- Ежегодна ваксина срещу грип: дори ако се разболеете от грип, симптомите на заболяването ще бъдат по-леки.
2. Избягвайте контакт с хора, които имат грип.
3. Избягвайте да докосвате очите, носа и устата си: най-вероятно патогените ще влязат в тялото ви по този начин.
4. Ако живеете с човек, който вече е болен, опитайте се да почистите и дезинфектирате всички повърхности в къщата.
5. Измивайте редовно ръцете си.
Оставете коментар