Мускулно-скелетните смущения (МСС) са сред най-често срещаните заболявания, свързани с труда. Те засягат милиони работници в Европа и струват милиарди евро на работодателите. Решаването на проблема с МСС допринася за подобряване на живота на работещите, то е полезно и от гледната точка на бизнеса.
Мускулно-скелетните смущения обикновено засягат гърба, врата, раменете и горните крайници и по-рядко долните крайници. Те могат да бъдат резултат от увреждане или проблеми на ставите или други тъкани. Здравословните проблеми варират от неразположение и незначителна болка до сериозни заболявания, изискващи отпуск по болест или медицинско лечение. При повечето хронични състояния резултатът може да бъде трайно увреждане и загуба на работата.
Двете основни групи МСС са болка/травма на гърба и свързани с работата увреждания на горните крайници (познати най-вече като „травми от продължително напрежение“).
Повечето свързани с работата МСС се развиват в течение на продължителен период от време. Обикновено причината за МСС не е само една, а съчетание от няколко фактора. Физическите причини и организационните рискови фактори са:
- вдигане на тежести, особено при навеждане и усукване,
- повтарящи се или принудителни движения,
- непривична и статична поза,
- вибрации, слабо осветление или ниски температури на работната среда,
- високи обороти на работа,
- продължително стоене прав или седнал в едно и също положение.
Превенция:
Няма едностранно решение, а често при разрешаването на необичайни или сериозни проблеми се използва експертна помощ. Въпреки това много от решенията са лесни и евтини, например осигуряване на количка за съдействие при пренасяне на тежести или промяна на местоположението на предмети на бюрото.
За решаване на проблема с МСС работодателите трябва да използват съчетание от:
- Оценка на риска:чрез цялостен подход се прави анализ и оценка на пълния набор от причини (вж. по-горе)
- Участие на работещите:включване на работещите и техни представители в дискусии по евентуални проблеми и решения
Има все повече доказателства за връзката на МСС с психосоциалните рискови фактори (особено в съчетание с физическите рискове), например:
- високи изисквания и липса на самостоятелност,
- ниска степен на удовлетвореност от работата.
Превантивните действия включват промяна на:
- Разположението на работното място:приспособете разположението, за да избегнете статични или непривични пози на работа
- Оборудване:уверете се, че оборудването е проектирано ергономично и пригодно за изпълнение на задачите
- Работници:повишете осведомеността за риска, осигурете обучение по добри работни методи
- Работни задачи:променете работните методи или инструменти
- Управление на труда:осигурете работно планиране, при което се избягва повторяемост на движенията или задържане в неудобна поза. организирайте почивки, ротация на работните места или преразпределение на задачите
- Организационни фактори:изгответе политика за МСС
Управленският подход към МСС трябва да включва също наблюдение на здравето, насърчаване на здравето, рехабилитацията и реинтеграцията на работниците, страдащи от МСС.
Източник: EU-OSHA
